血糖値が上がらない、ハーブ健康本舗のアサイーコラーゲンスムージー

昨日は長男と献血へ

博多駅の博多バスターミナルでドラえもんを見た日(過去の記事)、4月は脈が速くてできず、5月はHb(ヘモグロビン濃度)が「12.4」でできず、久しぶりの献血。 ※女性は「12.5」以上で、両者ともギリギリ


【献血は何歳まで?】
平成23年4月1日から献血の可能年齢等(採血基準)が変わります
http://www.mhlw.go.jp/new-info/kobetu/iyaku/kenketsugo/kijun/
Q:現在65歳ですが、60歳から64歳までの間に献血をしていません。もう献血することは出来ないのですか?
A:3:誠に申し訳ございませんが、献血にご協力いただくことは出来ません。




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全国に拡大し、蚊に刺されると不安になるものの、都会のことと思っていましたが、献血ルームには「東京の代々木公園にいきましたか」など、デング熱に関するお願い。

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時間貧乏なのもあり、長男も私も400ml献血で、成分献血を受けたことがないんですが、専用のDVDコーナーに嵐のコンサートもあり、Popcornのディスク。 残りあと30分ってことで献血が終わった場合、続きを見ていいのかが気になる・・・


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献血に行くと食器屋さんに必ず寄るんですよ
特にこだわりもなく、お皿をよく割るので店先のセール品から、適当に買っていますが、アサイーコラーゲンスムージーを夫分と一緒にシェイクできて、食洗機でも洗える、「縦長密閉容器がほしい」と店員さんに聞くと二階の業務用専門にありますとのこと。

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小学生の頃にはすでに営業していた老舗食器店で、新婚時代から何度も寄っていますが初体験の二階。 すると! 階段からドア、レジのテープ台にファイルケース、ポップにメッセージカード。 嵐、特に大野智くんの手作りチラシだらけでした!!  画像はクリック拡大、レディースデイは女装大野くん、ファミリーデイは育児ぽいので面白かったですよ。

次に献血に行けるのは12月以降ですが、また二階にも寄りたいと思います。


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粉末スムージーをシェイクする容器、「スクリュートップキーパー 500 深型 B-2274」を選び満足。 Amazonの口コミ評判を読むと、プロテイン用に買っている方多数。 おまけでついてくる、シェイカーが駄目になったときにも、おススメ。

画像右、輪ゴムを巻かれているアサイーコラーゲンスムージーは母の!
実家へ寄ったら母も買ってみたそうです

両親は毎日、午前中はスポーツジムですが、フルーツとヨーグルトに牛乳で溶いたアサイースムージーで、お昼までお腹が減らないと、とっても気に入っているみたい。  ブログに書いたてよかった♪


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以下、 Posted at 2014-09-03 12:46 にアップした記事

嵐のハワイ公演「ARASHI BLAST in Hawaiiライブビューイング(過去の記事)」、深夜に申し込んでみる。 希望地を五つまで選択できましたが、簡単に行ける二つにしてみる。 全部入れなきゃ当選しないほど、当落率が悪いんだろうか?

眼精疲労と老眼の始めりで、FC会報を読む気がせず、コンサートの申し込み詳細のメールを待って、「ARASHI Live tour 2014(過去の記事)」も申し込む。 メールフォーム、今年もジャニーズ事務所は進化していて、申し込みしやすかった! まだ面倒で、将来的にはファンクラブ会費とともに、クレジットカード決済が希望ですが、以前に比べるとずいぶん簡単でサーバー軽く“サクサク”申し込み♪

余談ですが、2009~2014年、嵐/ARASHIのコンサート「ライブツアー日程」まとめ ⇒http://whitediamante.blog25.fc2.com/blog-entry-5114.html このページ、我ながら便利!
時間ができたら、申し込みに関することに、親子席の申し込み例を作る予定。

画像はこのブログ、ススメの検索キーワード。
初めてだとややこしく、重複無効が怖いですよね。
簡単に説明すると、同行する家族や友人、代表者・同行者の両方! 自分の名前が入った申し込みに当選しても行けるならOK。 どこか同じ日に二枚当たるような申し込みだと、一枚チケットが余る想定になるのでアウト。

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更にもう一つ余談、ショップチャンネルだったら半額「限定数30個」。 秒札で完売と思うけど、Amazonのタイムセール、深夜で23%の売れ行きで、この時間も在庫あり ⇒ローズ ド マラケシュ クレイパック



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やっと本題の置き換えダイエット、ハーブ健康本舗「スッキリライフ通販」のアサイーコラーゲンスムージー(酵素MIX)。 初回限定価格の半額で二つ買ってみる。 一応定期購入で最長の三ヶ月で申し込んでいますが、いつでもキャンセル可能。

味覚は好みでしょうが、マンゴーやアボカド、人工的なピーチ(もも味)など、甘いだけ、こってり系より、酸味があるだろうアサイーベリー味がよくて、買ってみましたよ。

関連商品「【Natural Healthy Standard】ミネラル酵素グリーンスムージー」
http://whitediamante.blog25.fc2.com/blog-entry-6186.html


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【原材料名】
還元麦芽糖水飴、デキストリン、難消化性デキストリン、豚コラーゲンペプチド、紅茶エキス、アサイーエキス末、多穀麹(大麦、あわ、ひえ、きび、タカキビ、紫黒米、米粉)、青パパイヤエキス末、野草発酵エキス末(オリゴ糖、砂糖、てんさい糖、ヨモギ、ウコン、黒砂糖、ドクダミ、キダチアロエ、ハチミツ、高麗人参、ウメ、ハト麦、オトギリソウ、クマザサ、タンポポの根、エビスグサの種子、レイシ、アマチャヅル、ハブ草、トチュウ葉、オオバコ、カンゾウ、マツ葉、ナンテンの葉、アマドコロ、ツユクサ、ツルナ、ヤマイモ、クコの実、レンセンソウ、モモの葉、イチョウ葉、ニンドウ、イチジクの葉、ベニバナ、エゾウコギ、ラカンカ、エンメイ草、ビワ葉、モロヘイヤ、セッコツボク、アカメガシワ、クコ葉、スギナ、メグスリの木、カキの葉、カミツレ、カリン、シソの葉、ミカンの皮、ショウガ、センシンレン、クワ葉、キンカン、タマネギ外皮、田七人参、キキョウ根、ナツメ、サラシア、トウガラシ、ミカン、パイナップル、リンゴ、ブドウ、イチジク、グレープフルーツ、メロン、レモン、アンズ、コンブ、フノリ、シイタケ、ニンジン、タマネギ、パセリ、ゴボウ、ニンニク、ラッキョウ、キャベツ、モヤシ、イチイの実、紅参、ルイボス、アムラの実、ハッショウマメ、ムイラプアマ、イボナシツヅラフジ、ツボクサ、トゥルシー、キャッツクロー)、ザクロエキス末、乳酸菌末(殺菌)、ビルベリーエキス末、カシス果汁末、酸味料(クエン酸)、増粘剤(キサンタンガム)、香料、甘味料(アスパルテーム:L-フェニルアラニン化合物)、ビタミンC、環状オリゴ糖、ナイアシン、パントテン酸Ca、甘味料(スクラロース)、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンB6、葉酸、ビタミンB12、(原材料の一部に、りんご、ヤマイモ、乳、豚肉を含む)


【栄養成分表示 (12gあたり)】
エネルギー・・・ 46.32kcal
タンパク質 ・・・1.16g
脂質 ・・・0.01g
炭水化物 ・・・10.39g
ナトリウム ・・・24mg
ビタミンC ・・・80mg
ビタミンB1 ・・・1mg
ビタミンB2 1.1mg
ビタミンB6 ・・・1mg
ビタミンB1・・・2 2μg
葉酸 ・・・192μg
ナイアシン ・・・11mg
パントテン酸 ・・・5.5mg       



私の場合甘みがある飲み物、低カロリー・低糖質を謳ってあっても、糖尿病予備軍の血糖値測定はやってない商品で、希少糖シロップみたいに、似非低糖質のダイエット食品が一番怖いけど、全然大丈夫で翌日コラーゲン摂取の効果あり。

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正直、空腹時の血糖値測定から、高かったら飲めんしと“ドキドキ”。
でも!測定結果「102」と私にしては良好♪

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作り方は無精モノの私にも簡単!
200ccのお水にアサイーコラーゲンスムージーを入れ、専用シェイクでシェイク。

味は甘くてアセロラドリンクのような味で、お腹が減っていましたが、ちゃんと満たされましたよ。  まー満腹とはいえませんが、朝ご飯にはちょうどいい感じ。

糖質制限はしていませんが、糖質を気にして食事をしているので、原材料の一番「還元麦芽糖水飴」は、食後の血糖値が上がりやすく、すぐ空腹時の血糖値「HbA1C」が上がる私には冒険でしたが!

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炭水化物表示って「糖質量」+「食物繊維」なんですよ。
アサイースムージーの場合、かなり食物繊維が含まれていれのか、食後一時間で「125」、+23mg/dlは、今まで試した甘みがあるダイエット食品では一番優秀。

がしかし、油断できないのが血糖値!
じわじわ二時間後が上がる食事もありますが、無事に「107」で、-18mg/dl。
かなり嬉しい結果! スムージーとありますが、本物のように“ドロドロ”はしてないけど、妙な満足感がありますよ。

美容のためのビタミンC(8種のビタミン)・ポリフェノール・コラーゲン「16600mg」、健康!血管のための葉酸に、酵素や乳酸菌。 97種類の自然植物が摂れ、なかなかおススメ“アサイーエキス末、コラーゲンペプチド含有加工食品”。



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